SABER OUVIR

Tente transmitir uma sensação de compreensão, ser ouvido é muito importante para quem sofre

EMPATIA

Não julgue ou critique, nesse momento a pessoa precisa de ajuda e não de críticas

COMPAIXÃO

Aproxime-se da pessoa de forma a apoiar e manifestar a sua preocupação com o seu bem-estar

FAÇA PARTE DA SOLUÇÃO

Está demonstrado que os programas de prevenção reduzem a incidência da depressão. Entre as estratégias comunitárias eficazes para prevenir essa condição estão os programas que promovem um modelo de pensamento positivo entre crianças e adolescentes, além de grupos de apoio para que o tema seja abordado de forma construtiva! Sempre que sentir sinais depressivos um especialista deve ser procurado!

90% DOS SUICÍDIOS PODERIAM SER EVITADOS

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